スポーツジム アクトス 開始後1年が経ちました
ミッキです。
かなり久しぶりのブログです。
令和6年12月15日から始めたスポーツジム92Kg台から最初の半年は1か月ごとに1Kg減しかし、体重が84Kg程度になった8月ごろからほぼ停滞が続き令和8年1月1日現在で体重は85.5Kgです。
見た目は最初と比べてかなりシュッとしてきたのですが冬に入ってまたおなかが・・・
ジムはほぼ毎日通っていますがこのところ全く体重が変わらないどころか微増…